jak sie

Jak nie chcesz się docinać do końca(a myśle, że przy tej sylwetce warto), to śmiało możesz dorzucić kcal.

Myślę żę 3000kcal możesz śmiało wrzucić ale z głową jak pisze popuri i białko węgle tłuszcz musi się zgadzać ale to już sam musisz sobie dobrać pod siebie obserwując ciało czego trzeba dodać a czego ująć

[...] kolejnej masy ("Tak będę wyglądał po kolejnym redu, tylko odrobinę większy) :D Tak też zrobię odpocznę i wrócę do redukcji ! :) Zmotywowaliscie mnie :D A powiedz mi jak podejść później do masy ? Skąd mam wiedzieć ile kg przybrać ? Kiedy skończyć mase i znowu redukcja ? Wiem że to ciężko pewnie ocenić ale jakbym miał jakiś cel wtedy [...]

Wszystko tak naprawdę zależy od twojej głowy i tego Jak radzić sobie z problemami dnia codziennego i w jaki sposób dajesz ujście sytuacją stresowym i tak dalej. Każdy powód może być dobry do tego że gdzieś tam w głowie będziemy podany problem maglować co będzie odbijało się między innymi na poziomie poszczególnych hormonów, naszym samopoczuciu, [...]

Wkleiłeś zaledwie skrawek zdjęcia, więc ciężko jest po tym cokolwiek doradzić. Bym może rzeczywiście jest jakaś różnica w ułożeniu barków, ale w takiej sytuacji należy to dokładnie przeanalizować, czyli całą sylwetkę, a nie kilka centymetrów barków. Oczywiście możesz wrzucić tutaj całość sylwetki, przewodem , tyłem i bokiem. Nie zmienia to jednak [...]

ej mi się wydaje że jak on chce robic żezibe to raczej węgle są wskazane kupsobie człowieku DAXTROSE 100% węglowodany POZDRO!!!!! MALKOLM

tak jak stódentkat widze ze wiedza na niskim poziomie do kreatyny bierze sie inne dodatki a bialko w/g brakow w diecie a nie cyklicznie z kreatyna z tych dwoch to ostrowia bo to drugie do syf

[...] starożytnym-tylko jeszcze młodszym niż Aikido. I co ciekawsze-z Aikido związanym. Konkretniej-to jeden ze styli stworzonych wtórnie przez uczniów Minoru Mochizuki (podobnie jak współczesne Aikibudo Alaina Floquet'a). http://www.terra.es/personal/fjmoreno/taijitsu/ihistor.htm Po trzecie-wybacz, ale porady "uliczne" w wykonaniu 14latka [...]

ja mu proponowałem wejść na cykl prop + wino i dopiero po tym sie odblokować. Ale czy to ma sens jak on już jest miesiąc po ostatnim strzale teścia enanthate?

ja uważam,że z miłymi staruszkami to nawet łatwiej,one już swoje wiedza,zwisa im wszystko i po co utrudniać życie, młode picze lubią za to pokazać ,że są najlepsze,bo farmaceutyke studiowały,zazwyczaj brzydkie,pingle jak denka od jabcoka,to trzeba sobie poużywać.Albo poprostu są nieobyte w temacie takiej sprzedaży i sie boją,że bedzie jakaś lipa

jak dużo się da tak na oko wiem ze to głupie pytanie ale tak dieta ścisła trening itp suple

Kazdy jest inni , kazdy inaczej reaguje , rozni ludzie lubia rozne rzeczy , nie ma to jak samemu cos ulozyc dla siebie a przy tym napewno sie osoba ukladajaca doksztalci jesli zrobi to solidnie Pozdrawiam I Zycze Powodzenia

Zaszkodzić, nie zaszkodzi. Ale tak jak mówiłem skup sie raczej na jedzeniu, niżeli cudownych dodatkach;)

JEst,jest jak bedzie pompa to az sie zwroce i napisze do Ciebie. A teraz to lece i dzieki za wszystko:)

[...] grupie weteranów plus 70 lat Bolesław Mąka w kategorii 74 kg. Jako pierwsi z naszych reprezentantów startują weterani Stanisław Mentel i Bolesław Mąka 16 października o godz. 14.00. Życzymy wszystkim udanego startu i jak najlepszych wyników. Link do transmisji na żywo https://www.youtube.com/user/thegoodlifttv, http://goodlift.info/live.php

[...] wszystkie trzy podejścia do ciężaru 137,5 kg i nie został sklasyfikowany. Wielka szkoda, gdyż zaliczenie tego ciężaru dawało złoto. No cóż taki jest sport, nigdy nie wiadomo jak zakończy się start. A w piątek o godz.11.00 kolejny start naszych reprezentantów Piotra Kotwicy w kategorii 66 kg, Bartosza Żelazko i Rafała Szendery w kategorii 74 kg [...]

pady w aikido moze przydajo sie do aikido ale jak Cie rzuci judoka to renta:) poza tym fajna rekreacja i z reguly fajne laski na treningach.moim skromnym zdaniem takie prawdziwe aikido np ludzie ktorzy cwiczyli u zoltkow w japoni to ma to jakis sens (francuski aikidoka Tissier,Segal(oczywiscie segal jeszcze cos cwiczyl procz aikido)).tokijska [...]

jak chcesz dużo masy to wybierz metanabol winko 2mg sobie odpuść musiałbyś tego brać 10-15 tab dziennie także się nie opłaca

nie nie chlopaki:0 myslalem ze wiecie o co chodzi. Tutaj macie link: http://www.sfd.pl/temat245169/ Tam na obrazku widac jak nalezy cwiczyc kark, obwiazuje si eobciazenie na pasku i sie wykonuje sklony glowa. Kaptury to swoja droga:) Mi chodzi o grubosc szyi:)

jak ma to trwać tylko dwa tygodnie, to spokojnie możesz sie nawet "zajechać" tylko np. w środe zrób tylko jeden trening, a w niedziele nic nie rób - odpoczywać mimo wszystko też troche musisz